La disfunción eréctil (también conocida como impotencia) es una condición que es más común entre los hombres de lo que la mayoría de la gente cree. Varios estudios han demostrado que millones de hombres en diferentes países y continentes, luchan contra esta condición. Nadie sabe el número exacto de padecedores, pero se estima que son millones. Para comenzar, definamos primero lo que es la disfunción eréctil.¿Qué Es La Disfunción Eréctil?
Hay algunas disfunciones sexuales masculinas comunes, y la disfunción eréctil es probablemente la más común. Otras disfunciones de las que seguramente has oído hablar son la eyaculación precoz y una libido baja.
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La disfunción eréctil se define como la incapacidad para obtener y mantener una erección adecuadamente dura para sostener relaciones sexuales. En otras palabras, un hombre que tiene disfunción eréctil no será capaz de tener una erección suficiente para tener relaciones sexuales.
Muchos hombres en algún momento han sido incapaces de tener una erección y por lo tanto, se han dado a la tarea de buscar que hacer para la impotencia masculina. Podría haber muchas razones para esto, ya que el proceso de obtener una erección consiste en una reacción de una cadena de eventos y es muy compleja. Es normal que de vez en cuando seas incapaz de tener una erección los suficientemente dura para el sexo. El cuerpo no siempre funciona de manera óptima. La mayoría de los hombres también se fatigan de vez en cuando. Déjeme enfatizar esto: Es normal no estar al 100% sexualmente todas las veces.
La disfunción eréctil se define como la incapacidad para obtener y mantener erecciones adecuadas para tener relaciones sexuales durante un período de tiempo de varias semanas o meses. En otras palabras, la condición de la disfunción eréctil implica dificultades a medio o largo plazo, no eventos únicos.
¿Cómo Obtiene Un Hombre Una Erección?
El pene está flácido la mayor parte del tiempo. Normalmente, sólo cuando un hombre se "excita”, su pene comienza a llenarse de sangre y se pone erecto. Pero ¿cuál es el proceso detrás de esta erección? ¿Cómo obtener una erección?
El pene se mantiene en un estado flácido porque los músculos del pene (llamados músculos lisos) están en un estado de contracción. Para ayudar a entender esto, pensemos en un puño cerrado. Al apretar el puño, algunos de los músculos de la mano se contraen para hacer que este movimiento ocurra. Cuando se suelta este apriete, los músculos se relajan y ya no se contraen.
Los músculos lisos del pene se encuentran en un estado casi constante de contracción: Estos músculos lisos se aprietan y se tensan alrededor de los vasos sanguíneos del pene, lo que hace que casi toda la sangre del pene fluya fuera del pene. La única sangre que se permite entrar en el pene es para fines de mantenimiento. Por cierto, lo que hace posible este apriete alrededor de los músculos lisos, son las altas cantidades de calcio químico.
Solamente cuando los músculos lisos en el pene detienen este apriete y se relajan, es cuando se permite que la sangre fluya en el pene. Pero, ¿cómo o cuándo comienzan a relajarse estos músculos lisos?
Esto sucede cuando un hombre se "excita". Lo que significa que tiene algún tipo de pensamiento sexual o de otra manera está siendo sexualmente estimulado. Cuando esto sucede, el neurotransmisor dopamina es liberado en el cerebro.
Esta dopamina envía entonces un mensaje a los músculos lisos del pene para comenzar a producir un químico llamado óxido nítrico. A través de una reacción en cadena de eventos, esto a su vez, hace que los niveles de calcio bajen (recuerda que fue el calcio que mantuvo el pene flácido), que ahora permite a los músculos lisos relajarse y soltar su apriete. Ahora que estos músculos se relajan, la sangre se deja fluir en el pene y lo llena con sangre. Cuando el pene está completamente lleno de sangre, una erección ha tomado forma.
Los elementos clave que harán que este proceso ocurra son la dopamina, ya que desencadena la cascada de eventos y es también parcialmente responsable de tu deseo sexual. El óxido nítrico también es esencial, ya que esto hace que los niveles de calcio bajen. El óxido nítrico también ayudará a que los vasos sanguíneos del pene se expandan de manera que se pueda transportar más sangre al pene. La testosterona también es muy importante para este proceso, ya que apoya la función sexual, se requiere tambien para que la dopamina y el óxido nítrico hagan sus tareas, y en general es responsable de mantener tu sistema sexual sano y funcionando bien. Dicho todo esto, veamos ahora algunos tratamientos que te ayudaran cuando buscas que hacer para la impotencia masculina
Opciones de Tratamiento Natural Para La Disfunción Eréctil
El punto clave en el tratamiento de la disfunción eréctil es eliminar la razón que la causa. Se cree que una vez que la causa principal se elimina, los síntomas de la disfunción eréctil desaparecerán también. Hay diversas opciones de tratamiento natural que puedes probar. Una opción es el uso de ginseng rojo y Rhodiola Rosea. Los investigadores sugieren que el ginseng rojo tiene efectos positivos cuando se utiliza en el tratamiento de la disfunción eréctil, aunque se necesita más investigación.
¿Y has oído hablar sobre DHEA? DHEA es una hormona que es producida por nuestra glándula suprarrenal. Lo que es muy interesante acerca de esta hormona es que puede convertirse en estrógeno o testosterona, dependiendo de los niveles de la hormona que se disminuyen. En este caso, la DHEA se utiliza con el fin de aumentar los niveles de testosterona, ya que los niveles bajos de testosterona son comúnmente la causa de la disfunción eréctil y puede verse afectada por muchas razones diferentes.
Un estudio publicado en el Journal of Urology confirmó que, en un período de seis meses, la DHEA puede ayudar a aumentar la libido y eliminar cualquier rastro de disfunción eréctil en comparación con placebo.
¿Y la L-Arginina? No es un producto químico si estás preocupado por eso. Es un aminoácido natural que ya está presente en nuestros cuerpos. ¡Los investigadores han explicado que el uso oral de L-arginina puede mejorar tu función sexual en sólo tres meses! ¿Y qué hay del jugo de granada? Bueno, ¡un pequeño hábito como beber jugo de granada puede ayudarte a tratar la disfunción eréctil ya que está lleno de muchos nutrientes importantes que ayudarán a tus vasos sanguíneos a expandirse para que su flujo sanguíneo mejore! Otra opción es la acupuntura. Un estudio publicado en el International Journal of Impotente mostró que dentro del 39% de sus participantes se notó un mejoramiento del funcionamiento sexual y su capacidad para lograr y mantener una erección.
La maca, puede disminuir con éxito tus niveles de estrés que se conocen como otra causa de la disfunción eréctil. Otro remedio natural que se recomienda cuando buscas que hacer para la impotencia masculina es la Yohimbina que se cree que ensancha tus vasos sanguíneos para mejorar tu flujo sanguíneo, aumentar tu adrenalina, ¡y aumentar tu libido! Se utiliza como tratamiento natural para la disfunción eréctil durante muchos años después de todo. El truco con cualquier plan de tratamiento realmente es averiguar si puede ayudar a mejorar tu flujo sanguíneo y aumentar tus niveles de testosterona. Estos son dos factores principales que te proporcionará un alivio de la disfunción eréctil. Aparte de estas opciones de tratamiento natural, siempre te puedes beneficiar del ejercicio regular y una dieta saludable como opciones de tratamiento adicionales para la disfunción eréctil.
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