De todos los problemas que los hombres enfrentan en sus vidas, muchos consideran la impotencia la más grave. Muchas veces se cree que sufrir de impotencia o disfunción eréctil le resta hombría a un hombre. Muchos hombres se sientes demasiado avergonzados para hablar de ello, y mucho menos para buscar ayudar y saber como curar la impotencia masculina, y es alli donde radica el problema.
La impotencia no es un problema poco común y, en la mayoría de los casos, se puede superar con bastante facilidad. Comprender el significado de la impotencia y lo que la está causando es el primer paso para la recuperación. Un hombre que tiene impotencia es incapaz de lograr una erección, y cuando lo hace, no dura mucho tiempo. La condición también se asocia con la incapacidad de no lograr la eyaculación.
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Todos los hombres desean gozar de una mejor vida sexual, y como ambos de los puntos mencionados pueden tener un impacto significativo en tu rendimiento sexual, es muy difícil lidiar con esto.
Si tienes impotencia, debes saber que no estás solo y que alrededor de la mitad de los hombres entre las edades de 40 y 70 años han experimentado el mismo problema por lo menos en una ocasión, si no más.
Es probable que ya sepas que entre mas viejo seas, mayor es el riesgo de impotencia, pero es importante señalar que la edad no es el único factor que puede contribuir a esta condición.
Antes de ver algunas formas de como curar la impotencia masculina, debes saber que hay una serie de causas de la disfunción eréctil. Algunos de estos son factores médicos, algunos físicos y algunos emocionales. Por ejemplo, una persona que sufre de una enfermedad endocrina, como la diabetes, puede experimentar impotencia, ya que es el sistema endocrino el que produce las hormonas que son esenciales en la regulación de los procesos reproductivos del cuerpo, el metabolismo, la función sexual, el estado de ánimo y mucho más.
Los trastornos neurológicos, también, pueden ser una causa de disfunción eréctil, ya que dificultan la capacidad del cerebro para comunicarse con los órganos reproductivos. El flujo de sangre al pene es necesario para una erección, y si este flujo se bloquea debido a una condición cardíaca o porque la persona está tomando medicamentos, puede resultar en impotencia.
Aparte de razones médicas, factores como la depresión, ansiedad de rendimiento, etc pueden provocar que un hombre no tenga una erección. Cuando se luchan contra la impotencia, a menudo se recurre a medicamentos como Viagra, Cialis y Staxyn. Aunque estos medicamentos muestran resultados, cuando se trata de como curar la impotencia masculina, siempre es mejor lo natural. Mejorar tu relación con tu pareja, practicar ejercicios de Kegel o comer los alimentos adecuados podría ser la respuesta a tu problema. Aquí hay algunos remedios naturales que te ayudarán a combatir la impotencia y recuperar tu vida sexual de nuevo. Algunos remedios naturales o alternativos para la impotencia incluyen:
1. Mejorar Tu Relación
Necesitas estar excitado sexualmente para que tu pene se erecte y permanezca erguido. La ausencia de tal excitación puede ser la razón detrás de la impotencia. Esto a menudo sucede cuando estás aburrido o infeliz con la relación. Dale sabor a tu vida sexual, probando nuevas posiciones o incluso probando un entorno totalmente nuevo, como una habitación de hotel. Hay miles de formas de mejorar tu vida sexual. Otras cuestiones en una relación, como la ira y la falta de comunicación, también pueden resultar en niveles reducidos de excitación sexual, que, a su vez, conduce a la impotencia. Aumentar la comunicación y mejorar la relación puede resolver el problema de la impotencia, así como llevar a una vida más feliz.
2. Caminar
Los estudios han revelado que la mayoría de los hombres que se enfrentan a la impotencia tienen sobrepeso. Los hombres obesos tienen el doble de probabilidades de desarrollar la condición que otros hombres. Esto se debe a que la obesidad aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, incluyendo aterosclerosis, donde el colesterol se deposita en las paredes de los vasos sanguíneos, lo que hace difícil que la sangre fluya al pene entre otros órganos. La obesidad también resulta en niveles más bajos de testosterona, una hormona que es instrumental en la función sexual masculina. Se ha demostrado que el ejercicio puede ayudar a los hombres a reducir el riesgo de impotencia durante la mediana edad por setenta por ciento. Simplemente caminar dos millas por día puede ser efectivo cuando se trata de como curar la impotencia masculina.3. Ejercicios de Kegel
Los ejercicios de Kegel se usan principalmente para fortalecer los músculos del suelo pélvico con el fin de controlar o disminuir el riesgo de incontinencia urinaria junto con otros problemas del piso pélvico. Durante mucho tiempo se han asociado con la mejora de la salud sexual de hombres y mujeres. Cuando un hombre hace ejercicios de Kegel, sus músculos bulbo cavernosos se refuerzan. Estos músculos juegan un papel importante en la rigidez del pene, permitiendo que la sangre fluya en el pene y lo mantenga erguido durante el coito.
4. Boro
Muchos consideran el boro como uno de los remedios naturales más eficaces para como curar la impotencia masculina. Es un oligoelemento que es esencial para el cuerpo y tiene un impacto positivo en tus tejidos y procesos. Funciona de manera similar al Viagra, elevando la libido del hombre, aumentando el nivel de testosterona en tu cuerpo y regulando tus hormonas sexuales. Los niveles reducidos de testosterona son una de las causas de disfunción eréctil y por lo tanto el boro actúa como un remedio simple para la impotencia.
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